تُعرف رقية الأكتاف بأنها أساليب مبتكرة ل التخلص من آلام المفاصل. و تستند إلى اليقظة على التحكم بآلام الأكتاف من خلال القراءة. توفر هذه الطريقة فائدة ل الذين الذين يواجهون آلام الأكتاف . تساع�